Приветствую!
Я психолог, ACT-терапевтка
клиники Чистые Когниции,
участница Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)

Моим основным подходом в работе является ACT/ЭКТ Терапия принятия и ответственности
Также я использую инструменты
CFT (Терапии фокусированной на сострадании)

Принципы

Я разделяю цели и ценности Чистых Когниций и следую этическим правилам и требованиям Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки. Также я против любой дискриминации

Компетенции

Работаю со взрослыми 21+ индивидуально
При некоторых запросах и необходимости фармакотерапии
работаю вместе с психиатром

Ограничения

Не провожу терапию для:

людей младше 21 года
пар и групп

Не работаю с:

расстройствами пищевого поведения
зависимостями
высоким суицидальным риском
острыми состояниями

Формат сессии

1 сессия – 3000 рублей
Длительность – 60 минут
Встречи проходят онлайн в Google Meet
Обычная и рекомендуемая частота встреч – 1 раз в неделю

ACT является трансдиагностическим методом терапии,
это означает, что его можно применять к целому ряду различных проблем и расстройств

Основными направлениями моего профессионального интереса являются:

Тревожные расстройства

Генерализованное тревожное расстройство
Паническое расстройство
Социофобия

Работа с нейроотличиями

Расстройство аутистического спектра без сопутствующих нарушений интеллекта (РАС синдром Аспергера)
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Также я могу помочь с такими запросами, как:

Навыки осознанности и эмоциональной регуляции

Распознавание и понимание своих чувств, потребностей
Регулирование интенсивности эмоций

Проблемы с самооценкой, критиком, личными границами

Неуверенность в себе
Сложности с обозначением личных границы и проявлением своего мнения
Перфекционизм

Коммуникация с партнером,
семьей, друзьями, коллегами

Трудности в общении с окружающими
Переживание разрыва отношений и др.

Депрессивное расстройство, подавленное состояние

Первичный депрессивный эпизод
Рекуррентное депрессивное расстройство
Апатия, выгорание

Стрессовые расстройства

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (кПТСР)

Проживание травматичных ситуаций

Эпизоды насилия
Потеря, смена места работы
Переезд, период адаптации и др.

Если Вы не нашли запрос, похожий на то, что Вас беспокоит, напишите мне в чат для уточнения

Образование

Мастерство психологического консультирования профессиональная переподготовка, Psychodemia, 2024
ACT базовый курс, Женя Дашкова, 2024
ACT продвинутый курс, Женя Дашкова, Илья Скворцов, Поведенческая компания, 2025
CFT базовый курс, Дарья Сучилина, Чистые Когниции, 2024
ACT при работе с СДВГ, Женя Дашкова, 2025
Расстройство аутистического спектра у детей и взрослых семинар, А. Прибытков, С. Краснощеков, А. Афанасьева, И. Мартынихин, А. Барышев, 2024
Основы секс-терапии для психологов интенсив, Лиза Бизюкова и Аня Шилова, Чистые Когниции, 2024
Диагностика и лечение тревожных расстройств семинар, Алексей Прибытков и Артем Барышев, 2024
Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями, ПТСР и кПТСР повышение квалификации, СПб институт ДПО для психологов и психотерапевтов, 2024
Конфликты, насилие и проблемный гнев курс, Кир Федоров, 2025

Связаться со мной

Для записи на консультацию и по вопросам
сотрудничества жмите на кнопку

Та самая кнопка

Приветствую!Я психолог, ACT-терапевткаклиники Чистые Когниции,участница Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)